及川BLOG【KOTONA竹ノ塚】

★ ニキビができる場所でわかる不調のサイン
こんにちは！
kotona竹ノ塚の及川です！！

本日はニキビについてです！
若さの象徴ともいえるニキビ。。。
でも、意外にも大人ニキビに悩まされている人が多いんです。

ニキビはできる場所によって
体が出しているサインなんです。

チェックしてみて下さいね！

【おでこ】
胃腸の不調や消化機能の低下が原因かもしれません。
→食生活改善が効果的。

【頬】
便秘や胃腸の不調。
→糖質や脂質を控えるのもいいかもしれません。

【あご】
生理前に影響が出やすく、肌の代謝が崩れている可能性があります。
→ゆっくりお風呂に浸かって体を温めて
リラックスするのもおすすめです。

【背中】
シャンプーなどの洗い流しや乾燥が原因です。
→また、背中は意外に皮脂が多く分泌するので、
清潔に保つことが重要です。

いかがでしたか？

ぜひ気にしてお手入れしてみて下さいね！